مهارات المدرب الشخصي الهامة للسير الذاتية وخطابات الغلاف

فيديو: شرح وحل ملحق مهارات المعاصر وحده 5 مهارات السيره الذاتيه ص 52-69

المحتوى

ما نوع المهارات التي تحتاجها لتكون مدرب شخصي؟
مهارات الصناعة
المهارات الشخصية والقيادية
الطاقة والالتزام
شغف واضح
المزيد من مهارات المدرب الشخصي
الماخذ الرئيسية

المدربون الشخصيون هم أفضل إعلاناتهم للتفاني والتدريب والنتائج. بصرف النظر عن معرفتهم باللياقة البدنية والتغذية ، فإن قدرتهم على تحفيز وإلهام عملائهم هي التي تجعلهم ناجحين.فيما يلي بعض المهارات الأساسية التي تحتاجها لتكون مدربًا شخصيًا بارعًا في مجال مهني ديناميكي ومثير. إذا كنت تحاول بناء مسيرتك المهنية كمدرب شخصي ، فتأكد من دمج هذه المهارات في سيرتك الذاتية ، واستخدمها لزيادة جاذبيتك أثناء المقابلات.

ما نوع المهارات التي تحتاجها لتكون مدرب شخصي؟

من أجل التأهل كمدرب شخصي ، من المهم أن تحتفظ بمجموعة مهارات تظهر عناصر العاطفة والقيادة والالتزام والمصداقية. من خلال عرض هذه العوامل الرئيسية ، ستناشد المزيد من العملاء كشخص مؤهل وجدير بالثقة ، وسيعمل على تحسين حياة الأشخاص الذين يعملون معهم. في مجال يعتمد إلى حد كبير على مساعدة الآخرين ، لا غنى عن الثقة والمعرفة والالتزام.

لمزيد من المعلومات حول بدء حياتك المهنية كمدرب شخصي ، قم بزيارة الوصف الوظيفي للمدرب الشخصي.

مهارات الصناعة

نسبة عالية من البروتين والكربوهيدرات؟ رشقات نارية قصيرة من التدريب عالي الكثافة؟ مكملات غذائية فعالة تساعد على حرق الدهون والاستفادة القصوى من تدريبات عملائك؟ يجب أن يكون المدربون الشخصيون في طليعة الاتجاهات الصاعدة في اللياقة البدنية والتغذية. الصناعة تتغير وتتطور دائمًا ، وبالتالي لا ينتهي تعليمك عندما تحصل على شهادتك. يجب على المدربين الشخصيين مواكبة أحدث الأبحاث والتطورات والتعلم المستمر من أجل تقديم أفضل خدمة لعملائهم مع أحدث النصائح الغذائية والتدريبية.

تتضمن العناصر الرئيسية للمعرفة الصناعية فهمًا جيدًا لما يلي:

درهم / CPR
تقييم البدني
تقنيات التدريب الشخصية
اتجاهات اللياقة الحالية
تمارين عاطفية
تصميم برامج التمرين
مرفق مع برامج التدريب الشخصية
تشغيل وصيانة معدات التمرين
التدريب على الإسعافات الأولية
علم التشريح
معرفة علم الحركة والميكانيكا الحيوية
معرفة علم وظائف الأعضاء وعلم وظائف الأعضاء
NASM أو شهادة وطنية أخرى
حفظ السجلات
تقنيات السلامة
مبادئ التغذية

المهارات الشخصية والقيادية

يمكن أن يكون الالتزام بخطة جديدة للأكل وممارسة الرياضة مهمة شاقة للأشخاص الذين يعانون من السمنة المزمنة و / أو الذين عاشوا دائمًا أنماط حياة غير مستقرة. سوف يمتلئ المغامرة ببرنامج تمرين صارم ومتسق مع الارتفاعات والانخفاضات - الأوقات (خاصة في البداية) عندما يريدون فقط رمي المنشفة ، ولحظات مجيدة عندما يتم تحقيق هدف فقدان الوزن أو مهارة رياضية جديدة يتقن. يتطلع العملاء إليك لإلهامهم ، وإظهارهم الطريق ، والمطالبة بالمساءلة من جانبهم ، وربما حتى تغيير حياتهم.

يحتاج المدربون الشخصيون إلى أن يكونوا قادرين على تحفيز عملائهم بتعليماتهم ونصائحهم ومثالهم الشخصي ، وإعادتهم إلى المسار الصحيح عندما يسقطون عن العربة ، والتعامل بشكل إيجابي مع أي مشاكل عاطفية تقف في طريقهم.

إذا كنت مدربًا شخصيًا وترغب أيضًا في تقديم تعليمات جماعية في صالة رياضية أو مركز تدريب (ومعظم المدربين الشخصيين يفعلون ذلك) ، فيجب عليك أيضًا معرفة كيفية إدارة ديناميكيات المجموعة بين أعضاء الفصل الذين قد يتعاونون أو لا. يتطلب الأمر علامة تجارية خاصة من القيادة لتكون قادرة على التعرف على احتياجات الأفراد والاستجابة لها ضمن إطار مجموعة تنافسية في بعض الأحيان.

مهارات القيادة الشخصية التالية ضرورية عند متابعة مهنة كمدرب شخصي ، وتضيف إلى عنصر الثقة والتفاهم بين المدربة وعميلها. يجب أن يكون المدرب الشخصي مرتاحًا لما يلي:

الخطابة
تقديم المشورة
التدريب
التواصل اللفظي والجسدي
تقديم المشورة
العروض التقديمية للمجموعة الرائدة
تنفيذ خدمة العملاء
الحفاظ على عملاء متنوعين
البقاء موجه نحو الهدف
مبيعات

الطاقة والالتزام

بغض النظر عن عدد العملاء الذين تراهم خلال اليوم ، فإن كل واحد منهم يستحق طاقتك الجسدية الكاملة وتوقعات إيجابية لا تلين.

التعامل مع العملاء المتعثرين يتطلب أيضًا الصبر والمثابرة. عليك أن تكون مستعدًا لإعادة هيكلة البرنامج إذا لم يكن يعمل ، وهتف لعميل لا يؤمن بنفسه ، واحسب بعناية متى تدفع لبذل جهد إضافي ومتى تتراجع. يجب عليك أحيانًا أيضًا معرفة كيفية نزع فتيل ودعم العميل المتعثر بلباقة والذي يقرر التخلص من إحباطه تجاهك.

شغف واضح

إن شغفك بأسلوب حياة صحي ، والتعليم ، واللياقة البدنية ، والتغذية السليمة ، لك وللآخرين على حد سواء ، يساعد في تعليم وتوجيه العملاء من خلال خطة تدريب ويغرس الثقة والتحفيز. رسالة مهمة لنقلها هي أن النجاح لا يتعلق ما أنجزته ، بل ما يمكنك مساعدة الآخرين على تحقيقه ، خاصة إذا كنت تقود بالقدوة.

الماخذ الرئيسية

أضف مهاراتك الأكثر صلة إلى سيرتك الذاتية: مراجعة قوائم أفضل المهارات التي يبحث عنها أرباب العمل عند تقييم المتقدمين للوظائف وأفضل المهارات لوضعها في سيرتك الذاتية لمساعدتك في الحصول على وظيفة. تتمثل أفضل الممارسات في استخدام القوائم الخاصة بالصناعة مثل هذه القائمة لمساعدتك في ملء سيرتك الذاتية بفعالية. لا تحتاج إلى ذكر كل مهارة واحدة ؛ فقط تأكد من اختيار عدد قليل من كل قسم لإظهار أنك متقن.

أبرز مهاراتك في خطاب المقدمة: استخدم خطاب المقدمة الخاص بك لتظهر لمدير التوظيف أنك مباراة قوية للوظيفة من خلال ذكر كيف تتناسب مؤهلاتك مع متطلبات الوظيفة.

استخدم كلمات المهارة أثناء مقابلات العمل: يمكنك أيضًا استخدام هذه الكلمات في مقابلات العمل الخاصة بك. ضع هذه المهارات العليا في الاعتبار أثناء المقابلة ، وكن مستعدًا لتقديم أمثلة على كيفية تمثيل كل منهم. ستتطلب كل وظيفة مهارات وخبرات مختلفة ، لذا تأكد من قراءة الوصف الوظيفي بعناية ، والتركيز على المهارات المدرجة من قبل صاحب العمل.