كيفية العثور على جدول العمل البديل المناسب لك
المحتوى
- العمل من المنزل أو العمل عن بعد
- غيّر ساعات عملك
- ابدأ العمل بساعات بدوام جزئي
- فكر في أسبوع عمل مضغوط
- مشاركه العمل
منذ جيل مضى ، تم تنظيم العمل في الولايات المتحدة ليصبح من 9 إلى 5 أيام ، وأسبوع عمل لمدة 40 ساعة وفي مكتب. محظوظ للآباء العاملين ، الذين يشغلون غالبية القوى العاملة الأمريكية الآن ، وأصبح التقدم في ترتيبات العمل البديلة للتكنولوجيا أكثر شعبية. أكبر ميزة هي أن هذه المرونة تساعدك على تحقيق التوازن بين الحياة والمسؤوليات المنزلية.
يأتي كل برنامج عمل بديل مع الإيجابيات والسلبيات. ستحتاج إلى مراعاة احتياجاتك ورغباتك وخيارات رعاية الأطفال الخاصة بك ، وستحتاج إلى العثور على ما يناسبك.
العمل من المنزل أو العمل عن بعد
عندما يفكر الناس في المرونة في مكان العمل ، غالبًا ما يفترضون أنك تتحدث عن العمل عن بعد. قد يكون ذلك لأن العمل من المنزل أصبح أحد أكثر ترتيبات العمل البديلة اعتمادًا على نطاق واسع. فهو يتيح للأفراد تخطي التنقل اليومي والاستمتاع بوقت عمل مركّز بعيدًا عن مشتتات المكتب.
على الجانب الإيجابي ، يمكنك إدارة حالات الطوارئ العرضية ، مثل طفل مريض أو انفجار أنبوب. على الجانب السلبي ، قد يعتقد بعض الناس أنك تخاطر بالمرور بسبب العمل لأنك غير مرئي ، أو فقط تصبح معزولًا في مكتب منزلك. مع العمل من الوظائف المنزلية والفرق الافتراضية تزداد شعبية. لذا ، ليس هذا هو الحال دائمًا. لتخصيص وقت قرار مدروس لاكتشاف ما إذا كان العمل عن بعد مناسبًا لك
غيّر ساعات عملك
يمكن أن يكون جدول العمل المرن أو الوقت المرن هو ما تحتاجه. ربما تأتي في وقت مبكر ، لتجنب ساعة الذروة الصباحية ، وتغادر قريبًا بما يكفي لإحضار الأطفال أو حضور حدث مدرسي.
أو ربما تقوم بتغيير الجدول الزمني الخاص بك في وقت لاحق ، للوصول بعد ساعة الذروة والمغادرة بمجرد انتهاء الرحلة المسائية. سيقوم بعض الآباء بوضع علامة على الفريق ، حيث يعمل أحدهم في نوبة مبكرة والآخر متأخر ، لتقليل تكاليف رعاية الأطفال وزيادة وقت الأطفال مع أحد الوالدين.
مهما كان الجدول البديل الذي تعتقد أنه يناسب أسلوب حياتك ، تحقق من هذه النصائح حول كيفية وضع جدولك الزمني.
ابدأ العمل بساعات بدوام جزئي
هل تعتقد أن ساعات الدوام الجزئي يمكن أن تحل جميع مشاكل التوازن بين العمل والحياة الخاصة بك؟ في الواقع ، عندما يمتد عملك إلى وقت عائلتك ، قد تتخيل أن مثل هذا الاتفاق مع صاحب العمل سيعيق المد.
ولكن الجدول الزمني بدوام جزئي يعمل فقط إذا تقلصت مسؤولياتك وواجباتك الوظيفية لتناسب الساعات التي تدفع لك مقابلها. ضع في اعتبارك الجوانب السلبية والسلبيات للعمل بدوام جزئي أيضًا. لذا قبل الشروع في مفاوضات ساعة مخفضة ، تأكد من أنه يمكنك إعادة هيكلة موقفك. لا تريد أن تحصل على راتبك لمدة 30 ساعة في الأسبوع والعمل بنفس 40 ساعة
فكر في أسبوع عمل مضغوط
ترتيب عمل بديل بديل آخر هو أسبوع عمل مضغوط ، حيث لا يزال لديك 80 ساعة في فترة أسبوعين ، ولكن اجعل كل يوم أطول قليلاً حتى تتمكن من أخذ يوم عطلة كل أسبوع أو كل أسبوعين. في كثير من الأحيان ، يمكن للموظفين الحكوميين الوصول إلى هذا البديل.
فائدة هذا الجدول هو أنك تحصل على يوم عطلة كامل ، أو يومين ، للقيام بالمهمات ، وقضاء بعض الوقت مع العائلة أو أي شيء آخر تختاره. ولكن ليس عليك التخلي عن جزء من راتبك ، كما تفعل في جدول ساعات مخفضة. الجانب السلبي بالطبع هو الأيام الطويلة المرهقة.
مشاركه العمل
بالنسبة إلى الوظائف الأكثر قوة ، مثل القانون والطب والأعمال ، فإن الحل الوحيد للصراع بين العمل والحياة هو حصة العمل. هذا لأن مسؤوليات عملك لا يمكن أن تتناسب مع أسبوع عمل 35 ساعة ؛ غالبًا ما لا يتناسب مع أسبوع العمل لمدة 50 ساعة.
لذلك بالنسبة لهؤلاء النساء (والرجال) ، فإن ترتيب العمل البديل الواعد هو حصة العمل. قد يكون من الصعب الاصطفاف ، ولكن تحريره بشكل كبير عندما يعمل بشكل جيد. أنت بحاجة إلى الشريك المناسب وخطوط الاتصال المفتوحة والمدير الراغب. لكن التحدي يستحق ذلك. فقط تخيل عطلة نهاية الأسبوع والأمسيات بدون عمل ، دون الحاجة إلى التخلي عن الوظيفة التي تحبها
