7 أسئلة يجب على الأمهات طرحها قبل ترك العمل
المحتوى
- 1. هل أزمة مؤقتة تجعلني أرغب في الإقلاع عن التدخين؟
- 2. هل يمكنني تحمل تكلفة الإقلاع عن التدخين؟
- 3. هل أعمل لدفع تكاليف رعاية الأطفال؟
- 4. ما مدى سهولة إعادة دخول القوى العاملة؟
- 5. هل الإقلاع عن التدخين يضر بأمن عائلتي؟
- 6. يمكنك تقليص ساعات العمل الخاصة بك بدلا من الإقلاع عن التدخين؟
- 7. هل سأستمتع بأن أكون أماً في المنزل؟
"هل يجب أن أترك وظيفتي؟" سؤال قد تطرحه على نفسك عندما لا يكون لديك الطاقة أو الرغبة في تحقيق التوازن بين عملك وحياتك المنزلية.
ربما تسأل هذا السؤال بسبب حدث يغير الحياة مثل الحمل مع طفلك الأول ، أو الولادة ، أو الرغبة في البقاء مع طفلك حديث الولادة ، أو ولادة طفل ثانٍ. إنه خيار صعب للكثيرين أن يقرروا ما إذا كان بإمكانهم ترك وظيفتهم أم لا.
لا ينبغي أن يكون الإقلاع عن الوظيفة قرارًا متهورًا ، لأنه يؤثر على أمن عائلتك وكذلك آفاق حياتك المهنية المستقبلية. لمساعدتك على تحليل موقفك وتحديد ما إذا كان الإقلاع عن التدخين هو الشيء الصحيح الذي يجب فعله ، حاول أن تسأل نفسك الأسئلة السبعة التالية.
1. هل أزمة مؤقتة تجعلني أرغب في الإقلاع عن التدخين؟
عندما تواجه أزمة في العمل أو يعاني طفلك في المدرسة ، من السهل التفكير ، "إذا استطعت فقط ترك وظيفتي ، فستختفي كل هذه المشاكل."
ولكن إذا استسلمت بتهور ، فقد تجد أن مشاكلك الأساسية لا تزال تتخلى عن دخلك مقابل لا شيء. قد يصبح القفز لإلقاء اللوم على عملك لمشاكلك دون التفكير فيه خطأ فادحًا.
هذا ينطبق بشكل خاص على التحولات الحياتية الرئيسية ، مثل العودة من إجازة الأمومة ، أو بدء عمل جديد ، أو تغيير رعاية الأطفال. من الخطر اتخاذ قرار كبير ، مثل ترك عملك ، بينما يحدث شيء آخر كبير في حياتك. امنح نفسك بضعة أسابيع لمعرفة ما إذا كانت الأمور تغلي ببطء.
في غضون ذلك ، اكتب عن ما يدور في العمل في دفتر يومياتك. كن صادقًا قدر الإمكان. تمنحك الكتابة الفرصة للجلوس والتفكير في مشاكلك ، بينما تفكر في الأشياء أثناء تحميل الغسالة تتيح لك الأفكار أن تأتي وتذهب دون دراسة أعمق. عندما تضع معضلاتك في الكتابة ، فإنها تمنحك أيضًا الفرصة للتفكير فيما كتبته. اقرأه في اليوم التالي عندما تكون في إطار ذهني مختلف ، وتحقق مما إذا كان هناك حل ينبثق لك.
2. هل يمكنني تحمل تكلفة الإقلاع عن التدخين؟
قد تموت من أجل الإقلاع عن التدخين ، ولكن الاضطرار إلى التخلف عن سداد أقساط الرهن العقاري وسيارة السيارة ، نتيجة لذلك ، يمكن أن يخلق المزيد من الضغط. الآن هو وقت رائع لمراجعة أموالك. ابدأ بمراجعة حسابك الجاري وبيانات بطاقة الائتمان لتحليل كيفية إنفاق دخلك. قد تكون هناك طريقة لخفض بعض التكاليف الشهرية وجعل ترك وظيفتك أكثر جدوى.
حاول أن تسأل نفسك الأسئلة التالية:
- هل هناك أي نفقات ثابتة كبيرة يمكنني تقليلها ، مثل الانتقال إلى منزل أصغر أو التخلص من سيارة؟
- هل يمكنني العثور على عمل بدوام جزئي للمساعدة في التخفيف من انخفاض الدخل؟ ما نوع العمل الذي سيساعد في سد الفجوة والعمل مع الجدول الزمني الجديد؟
- ما المبلغ الذي سأوفره عند التنقل ، وملابس العمل ، ورعاية الأطفال وتناول الطعام في الخارج ، وما إلى ذلك ، إذا تركت العمل؟ ضع في اعتبارك حالات مثل ليالي العمل المزدحمة عندما يكون من الأسهل إنفاق المال لالتقاط الوجبات السريعة بدلاً من طهي وجبة صحية رخيصة.
- ما هي النفقات الأخرى التي أملكها والتي تعتبر رفاهية وليست ضرورة؟ هل يمكنني تخيل الحياة بدون هذه الامتيازات ، مؤقتًا على الأقل؟
- أين أتسوق؟ هل هناك أماكن أخرى يمكنني التسوق فيها للحصول على أسعار أكثر ملاءمة وخفض تكاليفي؟
3. هل أعمل لدفع تكاليف رعاية الأطفال؟
ربما تكون في وضع تحب فيه عملك ولكنك تكره مقدار دخلك الذي يذهب إلى رعاية الأطفال.ميزانيتك هي الأكثر صرامة عندما يكون أطفالك تحت سن 5 أو أكثر من 18 عندما تدفع مقابل الكلية. إذا كان لديك أطفال في سن ما قبل المدرسة يعرفون أن تكلفة رعاية الأطفال ستنخفض بشكل كبير بمجرد دخولهم المدرسة العامة.
حاول النظر إلى الصورة طويلة المدى عند كتابة شيك الرعاية النهارية الشهري. قد يكون من الجدير دفع الكثير إن لم يكن أكثر لرعاية الأطفال إذا كان ذلك لبضع سنوات فقط. خاصة إذا كنت في مجال حيث العمالة ضيقة.
4. ما مدى سهولة إعادة دخول القوى العاملة؟
إذا استقالت ، فهل ستعزل نفسك عن العمل في مجالك في المستقبل؟ في العديد من الصناعات ، هناك طريق واضح من التعليم إلى العمل في منتصف الحياة المهنية ، ومن المستحيل اختراقه بمجرد الخروج من المسار.
انظر حولك. هل ترى الأمهات الأكبر سنا الذين أخذوا بعض الراحة؟ أو هل عمل الجميع بشكل مطرد منذ حصولهم على شهادتهم؟ ربما يمكنك أن تكون رائدًا يميل إلى الداخل!
إذا كنت في مجال لا يغفر فترات الراحة في العمل ، فيجب أن يكون لديك نظرة واقعية عن احتمالات عودتك إلى العمل ، بينما تظل متفائلًا أيضًا. إن إعادة الدخول ليست مصدر قلق كبير إذا كنت تكره وظيفتك وترغب في تغيير الحقول. انظر إلى الوظيفة التي ترغب في التحول إليها ، وانظر ما إذا كان بإمكانك إعداد نفسك للتغيير بينما تقضي المزيد من الوقت في المنزل.
5. هل الإقلاع عن التدخين يضر بأمن عائلتي؟
الحصول على المال يجعلك تشعر بأن عائلتك آمنة. يمكنك تزويدهم بكل الأشياء التي يحتاجونها وربما بعض الأشياء التي يريدونها مثل دروس الرقص أو دروس الموسيقى أو الرياضة. إذا استقالت ، هل ستكون عائلتك آمنة ، حكيمة بالمال؟
ربما يكسب زوجك ما يكفي لدفع فواتيرك الشهرية الأساسية. أو ، إذا كنت أماً عزباء ، يمكنك الاعتماد على وجود ما يكفي من العمل الحر أو العمل بدوام جزئي لإدارته. هذا هو الوقت المناسب لنكون صادقين بوحشية ونأخذ بعين الاعتبار السيناريو الأسوأ. ضع في اعتبارك ما ستفعله إذا تم تسريح زوجتك ، مثل المكان الذي ستجد فيه تغطية تأمين صحي ، وإذا كنت ستتمكن من الحصول على شبكة أمان مالية.
إذا كنت تريد الإقلاع ، فضع خطة احتياطية أولاً. قم ببناء مدخراتك حتى تتمكن من تجاوز أي عواصف مالية قد تأتي في طريقك. اعرف أين يمكنك شراء تأمين صحي أو تأمين أسنان. إذا كنت تحصل على أي خصومات على التأمين من عملك ، فراجع ما إذا كنت تستطيع تحمل دفع التأمين بكامل سعره بنفسك.
6. يمكنك تقليص ساعات العمل الخاصة بك بدلا من الإقلاع عن التدخين؟
قد يكون مجرد تقليص الوقت الذي تقضيه في العمل كافيًا لتخفيف الضغط على التوازن بين العمل والحياة. إذا كنت بالفعل على وشك تقديم إشعارك ، فلن تخسر شيئًا بالسؤال عن الخيارات غير المتفرغة أو الخيارات المرنة. أنت لا تعرف أبدًا متى قد يكون صاحب العمل مفتوحًا للتفاوض على جدول زمني مرن.
يمكنك أيضًا إجراء بحث عن وظيفة للحصول على عمل أكثر مرونة. انظر حول مؤسستك بحثًا عن أدوار قد تكون على مستوى مشابه ولكن ليس كما تتطلب. تواصل مع زملاء في شركات أخرى لمعرفة ما إذا كنت ستصبح أكثر سعادة في مكان آخر.
7. هل سأستمتع بأن أكون أماً في المنزل؟
من الممكن أن يكون لدى كل أم (والعديد من الآباء) تخيلات أبوية في المنزل. أثناء السباق إلى العمل بعد نوبة أخرى من قلق الانفصال في خدمة الرعاية النهارية ، يمكنك اكتشاف أم تلعب مع طفلها في الحديقة. "أوه ، ما لن أعطيه للقيام بذلك الآن!" تفكر في نفسك.
ليس بهذه السرعة. واقع الحياة في المنزل ليس كل الورود والبرسيم. هناك الكثير من المهام الدنيوية التي ستكررها يوميًا دون امتنان كبير. أن تكون في الخدمة 24-7 يمكن أيضًا أن يستنفد صبرك ، مما يجعل الأبوة أكثر تحديًا. الاستراحات العقلية مهمة ، وتجد العديد من الأمهات أنهن يستمتعن بأطفالهن أكثر من خلال تخصيص وقت معهم خارج يوم العمل.
تجد العديد من الأمهات أنهم بحاجة بالفعل إلى فترة راحة لوظائفهم ، والتفاعل مع البالغين الآخرين ، كإجازة من الروتين اليومي للمهام المنزلية وتربية الأطفال. هل أنت واحد منهم؟ أعط هذا السؤال بعض التفكير. أنت مدين لنفسك ولعائلتك بالتأكد من أنك سعيد حقًا كأم في المنزل.
في النهاية ، كونك أحد الوالدين العملي هو عمل قصير المدى. سيتوجه طفلك إلى المدرسة الابتدائية خلال خمس سنوات. ثم في 13 سنة أخرى ، تخرجوا من المدرسة الثانوية وخرجوا إلى العالم كبالغين. احرص على عدم اتخاذ قرار متسرع الآن سيكون له آثار طويلة المدى عليك وعلى عائلتك وأموالك وحياتك المهنية.
